Статья содержит 8 советов о том, как сохранять оптимизм и двигаться вперед, когда жизнь кажется трудной. Автор напоминает, что боль и трудности являются неотъемлемой частью жизни, и что все проблемы временны. Он также советует не жаловаться и не сопротивляться жизни, а использовать каждый момент как новое начало и новое окончание.