Статья содержит 8 советов о том, как сохранять оптимизм и двигаться вперед, когда жизнь кажется трудной. Автор напоминает, что боль и трудности являются неотъемлемой частью жизни, и что все проблемы временны. Он также советует не жаловаться и не сопротивляться жизни, а использовать каждый момент как новое начало и новое окончание.

В статье представлены 6 лучших напитков для здорового организма, которые помогут нормализовать обмен веществ, очистить пищеварительный тракт, укрепить стенки сосудов, подарить заряд жизненной энергии, нормализовать пищеварение, обмен веществ, оказать тонизирующее и общеукрепляющее действие, а также подходят для разгрузочных дней. Каждый напиток описан с подробным рецептом приготовления.